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「コーチの手本をみても全然マスターできない…」 「レッスンで習ったことを次回(翌週)には忘れてしまっている」

という方、意外と多いのではないでしょうか?私は自他共に認める不器用者でスカッシュに限らず、その場で教えられるやり方、動作を見ても全然頭に入らず、覚えられないんです。

スカッシュコート

例えば私は、スポーツクラブで毎週ダンスのレッスンにも参加しているのですが、インストラクターの振付や動作の手本を見ても、最初の部分は覚えられても途中から分からなくなってうまく踊れません。そんなときはいつも「家に帰って映像でじっくり見られればいいのに」と思います。
そんな思いを今回、スカッシュレッスンDVDという形で実現した訳です。特にスカッシュは前後左右いろんな角度からボールが出てくるので、その場のレッスンではマスターしきれない部分が多いと思います。スカッシュレッスンDVD本編ではトッププロのお手本をスロー映像を交えながら、プロ本人が分かりやすく解説しているので何度でも繰り返し、自分の好きなときに納得のいくまでご覧いただけます。
ここでしか見られない「ホンモノ」のレッスンです!

確実に上達するためのポイント。それは…

スカッシュもテニスもラケットを使ってボールを打つという点では同じなので、テニスからスカッシュに転向した場合、結構いい感じで打てちゃうので「正しく打てている」と勘違いしがちですが、そもそも違う競技であるのでラケットの握り方から体の動かし方がまったく違うのです!

といっても慣れ親しんだ「テニス打ち」から「正しいスカッシュの打ち方」にシフトするのは容易ではありませんよね。でも、なかなか覚えられない「正しい体の使い方」を実に簡単にマスターする方法があるのです。
それは「イメージ(映像記憶)すること」です。

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コナミスポーツクラブ恵比寿

恵比寿「プライムスクエア」の一角、プライムスクエアシティ」にあるコナミスポーツクラブ恵比寿。

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